Bedstevolley, både for de 60+ årige og yngre

Der er fast ugentlig træning onsdag fra kl. 19.00 - 20.00 i Søndermarkshallens gymnastiksal. Der er mulighed for at starte med en kop kaffe allerede fra kl. 18.45.

Selvom det hedder "Bedstevolley", så behøver man slet ikke være bedstefar- eller mor for at være med. Spillet er specielt udviklet så ældre på 60+ kan være med, men samtidig er spillet også velegnet til yngre, som gerne vil have lidt motion. Der spilles med meget lette bolde, som man ikke slår sig på. Samtidig er selve spillet gjort lettere end det almindelige volley, sådan så alle kan være med. I starten handler det om at kaste og gribe bolden, hvor der senere sættes de velkendte volleyslagl på, baggerslag, fingerslag, smash osv. 

Du kan læse mere om Bedstevolley på hjemmesiden, www.bedstevolley.dk. Du kan også se et videoklip med Bedstevolley HER. 

Du kan kontakte Kim Buchwald på 2026 7085 eller buchwald@volleyklubben.dk, hvis du vil vide mere.